Eu sou Bruna, psicóloga, criadora de conteúdo e apaixonada por ajudar outras psicólogas a se posicionarem no digital de um jeito autêntico, estratégico e humano. Mas a minha trajetória aqui não começou com um plano perfeito.
Comecei a criar conteúdo em 2020, sem equipe, sem dinheiro e sem saber nada de marketing. Só com um desejo genuíno: falar sobre psicologia de um jeito acessível e próximo, sem precisar me encaixar naquele estereótipo da psicóloga de terninho, distante e séria. Assim nasceu o @psicoforadacaixa.
Durante esses anos, postei quase todos os dias, testei, errei e aprendi MUITO. Abri mão de seguir fórmulas mágicas e de usar hacks de Instagram. E foquei em ser presente, consistente e fiel ao que eu acreditava. E assim, o que era só uma vontade de conversar sobre psicologia virou um espaço que já reúne mais de 150.000 pessoas.
Mas eu não sou só criadora de conteúdo. Continuo atuando na clínica, atendendo, sendo supervisora e trabalhando com grupos na área da Terapia de Aceitação e Compromisso e da Autocompaixão. Porque criar conteúdo nunca foi sobre deixar de ser psicóloga, mas sim sobre ter segurança, previsibilidade na agenda e impactar mais pessoas com meu trabalho.
Agora, ensino psicólogas e estudantes a destravarem a presença digital de um jeito que faz sentido para elas, sem precisar virar refém do algoritmo.
Defendo que a internet também precisa ser ocupada com psicólogas éticas e reais. Será que você é uma delas?